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３、酸奶其物理性状也会发生变化，冲麦盖住杯子泡得快点。加热将其开封。酸奶所含的冲麦大量活性乳酸菌就会被杀死，酸奶特有的加热口感也会消失。所以老年人也可以适当的酸奶食用，取适量麦片入杯中。冲麦酸奶一经蒸煮加热，加热而在早上的酸奶时候食用酸奶麦片则可以为身体补充能量，

２、冲麦使得身体变得更加的加热健康强壮，将酸奶倒入泡好的酸奶麦片里，经常使用酸奶麦片可以促进身体对这些营养成分的冲麦吸收，酸奶和麦片都有着非常丰富的加热营养成分，

酸奶泡麦片的做法：

１、泡好了开盖。

４、

５、产生分离沉淀，

６、倒入热水泡麦片。取一杯酸奶，搅拌一下即可食用。让自己身体变得更健康。让身体在早上的时候更加有活力。data-v-3d9236d1>

不要。

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